El mejor atajo para disfrutar de la vida

¡Es tan importante y tan seria la opinión que tengo de mí misma! Si pienso que yo soy así o se me ve así, ¿ves el halo de VERDAD que le doy a esa opinión? ¿Y puedes ver que esa indiscutible verdad me dictará mi manera de actuar, mi visión y mis expectativas?

¿Cómo puedo salir de allí? ¿Cómo me aseguro de que mis pasos van por el camino que yo elijo, no el que mi opinión decide? Podemos aprender mucho acerca de callar ese juez interno, de valorar nuestras cualidades, de realmente vivir en nuestro cuerpo. Pero, para mí ser capaces de reírnos de nosotras mismas es la receta más formidable que existe. Reírnos de nuestras opiniones, nuestra percepción, nuestra dureza hacia nosotras mismas. Reírnos con cariño, con humildad, quitarnos importancia; todo esto nos recuerda que hay vida allá fuera y nos hace apreciar el momento en que vivimos.

¿Te animas a practicarlo?