Grinberg Method Trainer | Consultora Macrobiótica

En esta nueva edición de entrenamiento con movimiento la hemos abierto un "Laboratorio de Movimiento" donde investigamos y profundizamos en las posibilidades que nos abre la respiración y el movimiento. 

Queremos disfrutar de un movimiento libre y genuino. Un movimiento que traspasa nuestro movimiento cotidiano y nos sorprende. Salimos de nuestro “yo” habitual y experimentamos otro “yo” más vivo, vibrante, fresco, presente.

Queremos conseguir un estado de silencio y conexión con el entorno, de manera que no sea nuestra mente la que nos mueve, sino que dejamos que el espacio y el momento se muevan a través nuestro.

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Próximos encuentros:

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Presencial - Domingo 6 de junio de 10:30h a 13:30h en el Montseny

Precio: 35€

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Punto de encuentro - 9:30h en Estación Renfe Sant Celoni. De allí iremos al lugar donde realizaremos la actividad. Si no dispones de vehículo propio, nos repartiremos en los coches que dispongamos.

Material necesario: Ropa cómoda, zapato deportivo, esterilla de yoga o similar y agua. 

Al acabar la actividad comeremos juntos (optativo). Trae comida y compartimos!

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Online - Todos los viernes de 20:30h a 21:30h vía Skype

Precio: 40€/mes

Las clases quedan grabadas, así que si no puedes asistir al encuentro online, sólo tienes que descargarla y seguirla cuando te vaya bien.

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