Grinberg Method Trainer | Consultora Macrobiótica

Stopping Movement Training

Laboratorio de Movimiento

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En esta nueva edición de entrenamiento con movimiento la hemos abierto un "Laboratorio de Movimiento" donde investigamos y profundizamos en las posibilidades que nos abre la respiración y el movimiento. 

Queremos disfrutar de un movimiento libre y genuino. Un movimiento que traspasa nuestro movimiento cotidiano y nos sorprende. Salimos de nuestro “yo” habitual y experimentamos otro “yo” más vivo, vibrante, fresco, presente.

Queremos conseguir un estado de silencio y conexión con el entorno, de manera que no sea nuestra mente la que nos mueve, sino que dejamos que el espacio y el momento se muevan a través nuestro.

Próximos encuentros:

Presencial - Domingo 6 de junio de 10:30h a 13:30h en el Montseny

Precio: 35€

Punto de encuentro - 9:30h en Estación Renfe Sant Celoni. De allí iremos al lugar donde realizaremos la actividad. Si no dispones de vehículo propio, nos repartiremos en los coches que dispongamos.

Material necesario: Ropa cómoda, zapato deportivo, esterilla de yoga o similar y agua. 

Al acabar la actividad comeremos juntos (optativo). Trae comida y compartimos!

Online - Todos los viernes de 20:30h a 21:30h vía Skype

Precio: 40€/mes

Las clases quedan grabadas, así que si no puedes asistir al encuentro online, sólo tienes que descargarla y seguirla cuando te vaya bien.

20191112 Laboratorio de movimiento.jpg

Vídeo: Grinberg Method- Stopping Movement Training (subtitles in 8 languages)

De enero a abril de 2017 un grupo de actores se sumaron a las clases regulares de Beatriz Fernández para comprobar los efectos de Stopping Movement Training en el trabajo actoral.

Jonas Fisher, el iniciador de este proyecto, ha escrito una tesis para su graduación en IAB (Institut of the Arts Barcelona)

Aquí tienes el resultado de este estudio.

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