Stopping Movement Training
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El movimiento es una de nuestras necesidades básicas.
Constituye una parte integral de nuestra salud y bienestar.
La manera en que nos movemos es la manera en que expresamos nuestras intenciones e interactuamos con nuestro alrededor.
Hay muchos factores en nuestra cultura moderna que obstruyen nuestro movimiento natural. Nuestro trabajo es frecuentemente sedentario y el ambiente en que vivimos se basa en la obtención de confort, con lo que el movimiento se hace cada vez más repetitivo y escaso.
Además de estos factores, nuestros movimientos están muchas veces limitados por códigos culturales, restricciones y hábitos personales.
Stopping Movement Training se creó a partir de estas observaciones. Su objetivo es liberar nuestro movimiento y recuperar la rica gama de posibilidades de movimiento que nuestro cuerpo tiene naturalmente y necesita.
Nos movemos con música, respetando unos parámetros definidos que incluyen diferentes partes del cuerpo, diferentes velocidades y tamaños o niveles de esfuerzo.
Parar deliberadamente el movimiento siguiendo estos parámetros nos conduce a una experiencia de movimiento sin restricción, libre y lleno de poder.
Vídeo: Grinberg Method- Stopping Movement Training (subtitles in 8 languages)
Días, horarios y precio
2 Clases semanales de 1:30h de duración durante la primera quincena de julio 2017.
Días y Horario: Martes 4, Jueves 6, Martes 11, Jueves 13
de julio de 19 a 20:30h
Precio: Bono 4 clases 50€
OFERTA: trae a un amigo que no conoce el Stopping Movement Training y que venga gratis a las 2 primeras clases.
Stopping Movement Training a partir de septiembre:
Clase abierta: 26 de septiembre
Inicio: Martes 3 de octubre de 19 a 20:30h
Lugar
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+34 636 211 447
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