Mi trabajo y mi propia experiencia me han hecho interesarme por la alimentación como un pilar fundamental para el bienestar de la persona. En mi vida intento rodearme de estímulos que me ayudan a potenciar mi energía: el lugar donde vivo, mis amigos, mis colegas profesionales, mi familia, etc. La alimentación es un estímulo básico, imprescindible y continuo.
La dieta Macrobiótica se basa en principios de equilibrio y armonía. Nuestra constitución, el lugar en que vivimos, el clima, nuestro nivel de actividad, etc. determinan nuestras necesidades nutricionales. La dieta Macrobiótica nos lleva a satisfacer estas necesidades a través de una alimentación sencilla, natural y energética.
Una buena alimentación fortalece nuestro organismo, haciéndolo menos vulnerable y más capaz de enfrentarse a situaciones adversas, como la que estamos pasando ahora con el covid-19.
En las consultas individuales que ofrezco observamos cómo puedes utilizar la alimentación para obtener más energía y bienestar. Esto incluye considerar no solo el tipo de alimento que ingieres, sino tus hábitos, tus rutinas, tus "adicciones", etc.
Es recomendable hacer -1 o 2 meses después de la consulta inicial- una consulta de seguimiento donde analizaremos los resultados obtenidos y revisaremos las pautas.
La consulta puede ser presencial o online.
Idiomas: castellano, catalán, inglés.
Precios:
Consulta sobre nutrición (1 ½ horas aproximadamente) – 80€
Consulta sobre nutrición + Trabajo corporal (2 horas) – 100€
Consultas de seguimiento (entre ½ hora y 1 hora) – 50€
Consultas y asesoramiento
sobre alimentación
La salud personal es inseparable de la salud planetaria
Michio Kuchi
Alex Jack
“La Senda Macrobiótica hacia la Salud Total”